メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 便秘の時って、どんな症状がでてくるのでしょうか？お腹の痛み以外にも、様々な不快な症状が出ることがあります。便秘が原因の一つとなって引き起こされているかもしれません。今回は便秘の際にでてくる様々な …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 今回は便秘とはどういう状態をいうのか、どんな種類があるのか、などをご紹介します。 便秘の中には、自律神経のはたらき、特に副交感神経のはたらきと密接な関係のあるものが多くあります。自律神経を整える …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 今回からのブログのテーマは「便秘」です。 便秘の人って、どのくらいるんだろう？ 便秘というと女性が悩んでいるイメージがありますが、高齢になるにつれ、男性にも便秘の方が増えてきます。厚生労働省国民 …

  メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 スポーツを楽しんだり、生きがいにしている皆様、体調はいかがでしょうか？ 体調コントロール方法のひとつとして、薬を使用せず、ご自身の自然治癒力を高め、心身の調整を目的とする鍼灸治療が …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 今回は 鍼灸治療は、マラソン後の筋痛を軽減させる可能性がある ということについてご紹介いたします。 1.スポーツ鍼灸とは ここでは、スポーツ選手やスポーツに取り組まれている方に対して、鍼灸による …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 【お知らせ】連休の間の平日、 5月1日、2日も施術をおこなっております。   スポーツ鍼灸の課題と今後の展望を探る －現代医療鍼灸臨床研究会に参加して－ 鍼灸治療は、スポーツ障害の予防 …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 今回は今までご紹介した「お灸をやってみよう」12回分をワンクリックで見れるようにまとめてみました。   「お灸をやってみよう」シリーズでは、自分で体の調子を整えるお灸のツボなどをご紹介 …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 今回は生理のしくみや生理痛のツボについてご紹介します。 １.　生理のしくみについて 生理（月経）とは、毎月子宮内膜がはがれて排出されるためにおきる正常な出血で、個人差がありますが、一般的には５～ …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 前回は自律神経についてご紹介しました。今回は頭痛のツボです。 以前、ブログ 【頭痛における鍼治療の推奨度】では、頭痛対策としての鍼灸治療について触れました。今回はセルフケアでできるツボ刺激をご紹 …

メディカルプラザ市川駅提携／爽快鍼灸院です。 前回は自律神経とは？についてご紹介しました。今回は自律神経が乱れた際に出る症状に対するツボ・呼吸法についてご紹介したいと思います。 お顔や頭部など、お灸が難しい場所は指圧がおすすめです。検査をし …