メディカルプラザ市川駅提携/爽快鍼灸院です。
前回紹介したテレビ番組は
[NHK総合]「東洋医学 ホントのチカラ 今こそお家で！セルフケアＳＰ」
2020年5月5日(火) 午後8:00～午後8:52(52分)
どんな内容か楽しみですね。
皆様は、ツボ押しでコリが取れたり、痛みが和らぐ経験はお持ちでしょうか。
ちょっとしたセルフケア「ツボ押し」で、
つらい痛みが和らぎ、ハッピーになることがあります！！！
以下は良く使用される 万能ツボの一つでもある
「合谷（ごうこく）」を押している写真です。
首肩こり、頭痛、目の疲れ、花粉症など
肩から上の目、鼻、口などの症状に良いとされ、
また、ストレスから生じる不調にも使用されています。
なぜ効果があるのかのメカニズムについても研究されてきています。
このブログでも、以前にお灸やツボ押しをご紹介しているので
ご興味のある方は以下のページへ（クリックすると開きます）
NHK番組については下記ホームページへ
http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&ch=21&date=2020-05-05&eid=28576&f=etc
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