メディカルプラザ市川駅提携 / 爽快鍼灸院です。

今回は食欲がない、胃もたれや胃がむかむかする、お腹の冷えを感じる方、風邪をひいて体力を消耗してしまったという方におすすめのツボを紹介します。

深谷伊三郎氏は、胃の疾患があるときは、厥陰兪（けついんゆ）、心兪（しんゆ）、膈兪（かくゆ）に圧痛硬結（押すと痛い、こり）が生じているので、そこへ灸治療を行うことで症状が改善すると報告しています。

また、古くから行われている治療法としては胃の六つ灸（六華の灸）というものがあります。

胃の症状があると、ちょうど胃の位置の背中側付近にこり、筋の過緊張が現れるので、その緊張をとることで胃の症状が改善されるというものです。ツボは膈兪、肝兪（かんゆ）、脾兪（ひゆ）です。

ツボの場所

厥陰兪（けついんゆ）　第４，５胸椎の間から指二本分両外側にとる

心兪（しんゆ）　第５，６胸椎の間から指二本分両外側にとる

膈兪（かくゆ）　第７，８胸椎の間から指二本分両外側にとる（肩甲骨の下端を結んだライン）

肝兪（かんゆ）　第９，１０胸椎の間から指二本分両外側にとる

脾兪（ひゆ）　第１１、１２胸椎の間から指二本分両外側にとる

ツボの位置で触って痛かったり、こりを感じるところにお灸を試してみてはいかがでしょうか。

ツボの場所などの鍼灸に関するご相談はお気軽に鍼灸師までお問い合わせください。

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